La spiruline, un boost de santé ancien et puissant
La spiruline est une algue bleu-vert qui était autrefois consommée par les anciens Aztèques pour ses puissantes qualités de santé. Il est passé de mode mais il a été ramené au statut de super aliment grâce à la NASA qui a proposé à ses astronautes de cultiver cette algue nutritionnelle dans l'espace.
La spiruline d'Opura est extrêmement riche en nombreux nutriments et antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour votre corps et votre cerveau.
Comprendre La Science
La spiruline est une algue qui pousse aussi bien en eau douce qu'en eau salée. C'est un type de cyanobactérie, qui est une famille de microbes unicellulaires souvent appelés algues bleu-vert. Comme les plantes, les cyanobactéries produisent de l'énergie grâce à la photosynthèse.
Une dose quotidienne standard de spiruline est de 1 à 3 grammes, mais des doses allant jusqu'à 10 grammes peuvent également être efficaces. Il regorge de nutriments comme les protéines, la thiamine, la riboflavine, la niacine, le cuivre, le fer, le magnésium, le potassium et le manganèse. Ce petit boost nutritif pratique contient également tous les acides aminés dont vous avez besoin.
Avantages :
- Puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires;
- Aide à améliorer l'endurance et à augmenter la force musculaire;
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire;
- Peut aider à réduire le cholestérol ;
- Peut aider au contrôle de la glycémie.
Opura est un fournisseur de suppléments haut de gamme qui a pour passion de s'assurer que vous pouvez trouver les meilleures vitamines et suppléments pour vous, votre corps et votre style de vie.