Tonkat Ali - Booster de testostérone 

Tonkat Ali est un complément naturel qui peut améliorer les performances sportives, augmenter la production de testostérone, améliorer la récupération et la croissance musculaires, réduire le stress et l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil, ce qui en fait un ajout précieux au régime de suppléments de tout bodybuilder.

Qu'est-ce que Tongkat Ali ?

Tongkat Ali, ou Long Jack comme on l'appelle aussi, est une forme distillée de la plante Eurycoma longifolia. Il est le plus souvent utilisé pour augmenter l'endurance et les niveaux d'énergie pendant vos performances. jet est traditionnellement utilisé pour améliorer la vitalité masculine, les niveaux de testostérone et améliorer les performances sexuelles.

 Bienfaits du Tongkat Ali

• Réduit le stress et l'anxiété.
• Augmente les niveaux d'énergie.
• Vous donne un avantage supplémentaire avec l'entraînement d'endurance.
• Plein d'antioxydants.
• Renforce le système immunitaire.
• Amélioration des performances sportives et de la force
• Augmentation de la production de testostérone
• Amélioration de la récupération et de la croissance musculaire
• Réduction du stress et de l'anxiété
• Amélioration de la qualité du sommeil

Comment utiliser Tongkat Ali ?

Longueur du cycle

En raison de la nature des composés trouvés dans Tongkat Ali, il est possible de le prendre toute l'année. Cependant, pour tirer le meilleur parti de sa fabuleuse structure composée, nous recommandons un cycle de 8 à 12 semaines.

Dosage

Vous pouvez prendre une dose d'environ 250 mg à 500 mg par jour. Tongkat Ali est sans danger pour les femmes et les hommes. Le supplément doit toujours être consommé avec de la nourriture. Il peut y avoir de légers effets secondaires liés à l'utilisation, ils devraient passer assez rapidement. Il est généralement sûr de prendre du tonkat ali seul, mais il peut également être empilé avec d'autres suppléments pour maximiser ses avantages. Par exemple, empiler le tonkat ali avec un booster de testostérone ou une poudre de protéines peut encore améliorer la croissance musculaire et la récupération.

Très peu de personnes peuvent avoir une intolérance au Tongkat Ali, si vous ressentez l'un des symptômes suivants ; nausées, vomissements, diarrhée, étourdissements, maux de tête ou insomnie. Vous devriez envisager de ne pas poursuivre le cours supplémentaire.

 

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